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今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2017/9/29)

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    今回のテーマは「中心軸の使い方」です。

    The theme in this week is "how to use the center axis".

    合気道では末端部よりも中心軸を使うことが優先されます。

    In Aikido, using center axis is preferred than the terminal parts actions.

    そのとき重要なポイントは立ち方です。

    Then, the important point is standing position.

    それは中心軸が効いている立ち方を維持することです。

    It is to keep centered standing position.

    私は畳の上に立たないで、地球の上に立つようにしています。

    I am not standing on tatami but standing on the earth.

    もちろん、足は畳の上にあるのですが、中心軸の意識はもっと深いところまで伸ばしていきます。

    Of course my feet are on tatami but my center axis extend more deeper point.

    上下に伸ばした中心軸で立つことが出来ると、あなたの合気道の可能性が大きく広がります。

    If you can keep standing with the center axis extending upper and lower side, your Aikido possibility will spread more.

     

    このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
    This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.
     

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