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今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2018/Feb./16)

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    今回のテーマは「リラックスをあきらめない」です。

    The theme in this week is "Never give up to relaxation.".

    ほとんどの人は難しい局面やつらい状態の中、身体が固まりがちです。

    Most of people trend to become stiff in difficult phase and hard situation.

    もちろん私にもこの硬直化の波は襲ってきます。

    Of course, I, too, am attacked by this solidify wave.

    そんな時、私は必死にリラックスの状態を維持しようとします。

    In that time I desperately try to keep relaxed condition.

    何とか身体を固めない方法を探します。

    I try to search for the way to not stiffen body.

    最後までリラックスすることをあきらめません。

    I never give up to the way to relax.

    それが私のパフォーマンスを支えている一番の根幹です。

    This is the core way to keep my performance.

     

    このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
    This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.
     

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