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今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2018/Mar./9)

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    今回のテーマは「自分の身体のイメージを固めないようにしよう」です。

    The theme in this week is "Don't anchor the image of your body stiffen.".

    多くの人は自分の身体について間違ったイメージを持っています。

    Most of people have wrong image about their own body.

    人間の身体には200個以上の骨があります。

    Human body has over 200 bones.

    多くの人は、そのほんの一部しか使うことが出来ません。

    They can use only just a little part.

    人間の身体はもっと有機的に動く可能性を持っています。

    Human body has some possibilities to move more organically.

    しかし、その可能性を排除して身体を固めてしまう人がほとんどです。

    But they exclude the possibilities and become stiff their own bodies.

    自分の身体を縛っているのは自分自身なのです。

    Their bodies are strapped by themselves.

     

    このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
    This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.
     

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