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今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2018/Jun./1)

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    今回のテーマは「呼吸法を使う」です。

    The theme in this week is "Use the breathing method.".

    呼吸法はいろいろなことに使える道具です。

    Breathing method is very available tool.

    その一つがセンサーです。

    One of the effect is sensor.

    呼吸法を身体の内側に向ければ、体内を探る道具となります。

    If you aim to inside body by the breathing method, it become the tool searching in your body.

    呼吸法を身体の外に向ければ、相手との間合いを操作する道具となります。

    If you aim to outside body, it become the tool controlling the distance to your opponent.

    実際に自分と相手の空間の中で呼吸に使う空気の量はわずかです。

    In the space between you and your opponent, actually the amount of air using by breathing is a little.

    でも、それを鍵として身体を動かすことはできます。

    But you can move your body by the breathing method as the key of control.

    単純に吸ったり吐いたりする以外の呼吸の効用にも目を向けていきましょう。

    Please turn your eyes to the effect of breathing method rather than real breathing.

     

    このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。
    This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.
     

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