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今週の稽古日誌 Practice comment in this week(2020/Jan./28)

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    今回のテーマは「身体を分割するリラックスは最高の解決法」です。
    The theme in this week is “Relaxation dividing the body is best solution.”.

    今、身体を分割してリラックスするトレーニングを再び行っています。

    目標は身体中の骨をバラバラにしてリラックスするレベルです。

    それを行って分かることは、この分割リラックスで、多くのことが解決するということです。

    合気道が上手くいかないのも、怪我も病気も、人との関わり方も、全て自分の枠の中で固まっているのが原因です。

    これを解きほぐして、自分を解放していきましょう。

     

    I restarted the training dividing body parts and relaxing.

    The goal is the level all bones are dividing and relaxing.

    After the dividing relaxation training, you will find that so many problem, injury, disease, and human relationship, is able to be solved.

    What you can not do Aikido very well, injury, disease, and the trouble with relationship, the cause of these is withdrawal into your own shell.

    Loosen the stiffness and release yourself.

     

    このコラムは本部道場の稽古でのコメントを基にしています。

    This column is based comments in Aikido Hombu Dojo classes.

     

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